第四章:修炼（1/ 2）

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夏彦花了一天的时间训练剑道的握法以及起手式，掌握以后，第二日阿散井恋次开始教他剑道的步法。

剑道的步法有很多，基本步法则有六种，分别是折足，步足，送足，继足，开足以及踏足。

其中‘折足’是剑道中使用最多的脚步移动方式，类似于滑步，脚不抬起，贴着地面移动，可以减少身体的晃动，保持姿势的完整性，同时滑步动作幅度小，可以在受到攻击时，尽快的调整身形。

夏彦用了两日时间，才能够做到在脚步滑行的时候，同时保持着身体的平稳。

在这个过程中，夏彦需要握住长剑，保持着基本的握剑姿势。

而后阿散井恋次又教了步足，步足和折足很像，差不多就是用折足的方式步行，一步步向前。

之后则是送足，双脚一前一后，右脚在前，左脚在后，左脚脚跟要微微抬起。

如果向前移动，先用折足的滑行方式向前移动右脚，而后左脚快速跟上。

如果向后移动，则用折足的滑行方式向后移动左脚，而后右脚跟上。

除了前后移动，还有斜方向移动，都需要在上身保持着稳定姿态的同时，利用滑行方式，采取双脚一前一后的方式移动。

不能同时前进后退，这是为了在移动的过程中，有一个支撑脚稳固身体。

夏彦花了五日时间，才掌握送足。

之后则是开足，开足是脚步原地的斜向，侧向变化，通过这种变化来转动身体，用以攻击防御敌人的攻击。

这个比较简单，夏彦花了两日时间便将其掌握。

之后便是继足，继足和送足很像，但是不同的是，送足是向前前脚先动，向后后脚先动。

但是继足则是向前时，后脚先向前拉近和前脚的距离，然后前脚向前，猛地爆发攻击，或者瞬间后退。

继足的第一步也叫做‘偷步’，这一个步法是为了出其不意所使用的。

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